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마음을 바로보는 조용한 기록

현재 삶이 바뀌지 않으면 코칭이 아닙니다.
21년간 3만2천명의 마음을 치유한 한국 최초 스피릿 전문 코칭기관

상담과 코칭은 어떻게 다른지, 몇 번 받아야 하는지 궁금하신가요? 참나코칭센터의 심층정서코칭이 어떤 분께 맞고 어떤 순서로 진행되는지 처음 오시는 분께 안내합니다.

미루고, 피하고, 괜히 바빠지는 마음 밑에는 두려움이 있습니다. 두려움을 없애려 싸우는 대신 지나가는 구름처럼 바라보는 5분 알아차림 연습을 안내합니다.

참나코칭을 받은 두 사람이 부부가 되던 날, 김한수 대표코치는 상대를 바라보는 세 가지 눈에 대해 이야기했습니다. 부부와 모든 관계에 적용할 수 있는 축사를 옮깁니다.

누군가 나를 이상하게 볼 것 같아 눈을 피하게 될 때, 문제는 눈일까요 마음일까요? 시선공포를 겪던 한 학생과 나눈 질문으로 회복의 실마리를 살펴봅니다.

"말막힘, 그거 하나예요." 그런데 똑같이 더듬어도 편안했던 곳이 있었습니다. 말막힘과 그것을 감추려는 마음이 만드는 고통이 어떻게 다른지 코치의 시선으로 살펴봅니다.

대표와 경영진 앞 20분 보고. 몇십 년 동안 불안했던 자리에서 처음으로 편안하게 말한 날, 코치는 "스킬이 문제가 아닌 거예요"라고 짚었습니다.

참나코칭은 일시적인 완화가 아닌, 재발 없는 완치를 목표로 합니다. 진정한 나와 마주하며 완전한 회복을 만들어 가는 여정에 동행하세요.

뇌과학자, 의사, 심리상담사들이 자신의 문제 해결을 위해 찾아오는 곳. 대기업과 공공기관의 리더들이 정서적 문제를 해결하기 위해 찾는 곳. 21년간 심층 정서 코칭을 전문적으로 해온 전문가와 함께 당신의 고민을 나누고 새로운 삶의 문을 열어보세요.