• 재생컨트롤

HOME > 개인 코칭

개인 코칭

지금보다 더 나은 삶을 원하는 분들을 위한 코칭 프로그램입니다.
카테고리영역
검색영역
검색
게시판 리스트

[성격개선] 성격 때문에 스트레스 받고 손해보는 분

소심한 나, 욱하는 나, 눈치 보는 나… 정말 바뀔까요?     대상>> 소심하고 겁이 많은 분 욱하고 화를 잘 내는 분 예민하고 불평이 심한 분 다른 사람 눈치를 과도하게 살피는 분 매사에 비관적인 생각이 먼저 떠오르는 분 우유부단하고 결단력이 없는 분 외적인 나와 내적인 나가 다르다고 느껴지는 분   기대효과>> 과거의 못마땅했던 성격이 원하는 성격으로 전환됩니다. 가족, 연인, 친구, 회사동료, 지인과의 관계가 개선됩니다. 자신감이 생기고 자신의 의견을 솔직하고 편안하게 표현할 수 있습니다. 화내는 횟수와 강도가 점점 줄어들어 생활의 안정을 되찾습니다. 자존감이 높아지고 삶의 만족감을 느끼게 됩니다. 주위로부터 변화된 자기에 대한 긍정적인 피드백과 인정을 받습니다.   후기보러가기 유**님 "부정적 사고방식의 개선"     ★온라인 상담 신청 바로가기★

[대인관계] 대인공포증, 괴로운 관계 갈등과 다툼을 겪는 분

사람들을 대하는 게 너무 어렵습니다...   대상>> 사람들과 쉽게 친해지지 못하고 낯가림이 심하신 분 직장 상사나 동료, 후배와 갈등이 심해 회사를 그만두고 싶은 분 사람들과 인사하는 것조차 힘들만큼 대인관계에 두려움이 있는 분 다른 사람의 나를 보는 시선을 과도하게 의식하는 분 밉고 싫은 사람을 계속 만나야 하는 스트레스에 시달리는 분  기대효과>> 갈등이 풀립니다. 소통이 됩니다. 자기가 원하는 이상적인 관계를 형성해나가게 됩니다. 누구를 만나도 편안하게 인사하고 대화를 나눌 수 있습니다. 미운 사람을 용서하게 되고 내 마음이 편안해집니다. 후기>> 전**님 "발표불안, 대인공포 - 완전히 바뀌었어요." 진행순서>> 무의식 경향성 진단 코치 매칭 코칭 맞춤 설계 참나 코칭 진행 코칭 팔로업 프로그램 코칭 효과 지속 관리 ★온라인 상담 신청 바로가기★

[발표불안] 발표 불안으로 스트레스 받는 분

사람들 앞에만 서면 왜 이렇게 긴장되고 떨릴까.. 대상>> 발표 불안에 시달리는 분 발표 전 극심한 신체의 두근거림이나 마비증세가 느껴지시는 분 사람들 앞에서 목소리가 떨리고 시선을 마주치지 못하는 분 노력한 만큼 발표하지 못해 성과를 인정받지 못하시는 분   기대효과>> 발표에 대한 자신감이 생겨 스트레스 없이 발표준비를 할 수 있습니다. 발표 전의 과도한 긴장이 사라집니다. 자신감 있는 목소리로 말하고 자연스로운 제스쳐와 시선처리를 할 수 있습니다. 나의 노력에 합당한 평가를 받을 수 있습니다.   진행>> 사전 상담 발표 긴장도 및 발표 습관 진단 코칭 맞춤 설계 참나 코칭 진행 코칭 팔로업 프로그램 코칭 효과 지속 관리

처음 이전 1 끝



top